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2008/11
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栄養指導

いろいろありまして先日病院で栄養指導を受けてきましたー。
9月にこれを受けろと言われたときはちょっとショックでした(笑)
8月の健康診断結果を見せたらこうなったんですよね┐(´ー`)┌

高校時代から何気に高かったコレステロールがな…以下略。
あとは血が2年前より貧しい感じに(°∀°;)

で、今回も血液検査をしたら9月から1ヶ月半の間に

高脂血症気味だったのが
正常値になってるミラクル


1ヶ月半何もしてねーのに(笑)
これで日本酒のおかげだったら相当笑う。
項目3つくらい引っかかっていたのが1つだけはやはり少し正常より
数値が高いけど2つはギリギリくさくも範囲内だったのさー!
スゴイスゴイ
この調子で(?)指導された方向の食事をちょいと
改善していこうと思います!!
…私はやせてるので多分内臓脂肪ついてる系の隠れ肥満ですって。

↓以下は友人の血の話

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プロフィール

りゅーぢ

Author:りゅーぢ
生誕:1月4日
性別:女?
出身地:伊予の国
好き:枝豆
星座他:カプリコーンのA型
傾向:黒バス・BASARA・遊戯王・武井宏之作品・他アニメ。
2018年末、シンエンレジスト始めました。

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